Ateliers de médiations artistiques

Il s’agit de médiations qui peuvent avoir des effets thérapeutiques mais n’engagent pas le même processus que l’art-thérapie. A travers ces ateliers d'expression de soi, je vous invite à explorer des thématiques, des matières, des médiums artistiques sous un format ludique dans un cadre bienveillant et sécurisant. Ce n’est pas la production en tant que telle qui importe mais le plaisir de découverte, d’exploration, de jeu, d’échange, la possibilité de se mettre à l'écoute de soi, de son corps, de ses ressentis en présence pour éviter d'agir par automatisme ou par pulsion. Le plus souvent proposé de manière groupale, ces ateliers sont l'occasion de se faire du bien en créant et/ou cocréant dans une spontanéité libératrice, une façon différente de tisser du lien avec dynamisme et légèreté, de développer ses capacités d'ouverture à l'autre, de développer ses capacités à la communication, de cheminer vers l'acceptation de soi et de l'autre, de stimuler l'audace, la confiance et l'ouverture en osant expérimenter et sortir des chemins battus dans le jeu et le symbolique.